Дорогие друзья, наше расписание на сайте обновляется по воскресеньям. Расписание актуально на текущую неделю. Большинство классов на каждую неделю остаются неизменными. Но иногда случаются форс-мажоры, например, заболел преподаватель. Просьба, следите за расписанием, так же рекомендуем записываться на классы, это возможность для нас, дать вам, оперативно обратную связь об изменениях и регулировать количество практикующих в залах! Стандартный оплачиваемый класс по времени длится 1,5 часа, всё что больше это бонус от студии. На МАЙСОР КЛАСС можно прийти в любое время в рамках обозначенного в расписании, но не позднее чем 1 час до окончания класса.

УРОВНИ ЗАНЯТИЙ:

Уровень 0. НАЧАЛЬНЫЙ
Для тех, кто делает первые шаги.
Знакомство с основными позами, дыханием и принципами выравнивания. Практика проходит в медленном темпе с подробными объяснениями.

Уровень 1. ОСНОВНОЙ
Для практикующих от 3 месяцев.
Углубление в асаны, изучение простых связок (виньяс), основ баланса. Развитие силы и гибкости.

Уровень 2. СРЕДНИЙ
Для регулярно практикующих от 1 года.
Динамичные последовательности, сложные балансы, освоение начальных перевёрнутых поз. Требуется хорошее понимание своего тела.

Уровень 3. ПРОДВИНУТЫЙ
Для опытных практиков.
Интенсивная работа с глубокими прогибами, сложными балансами на руках, углублёнными техниками дыхания и медитации.

Регистрация в личном кабинете

1. Заходите в РАСПИСАНИЕ
2. Кликаете на синюю кнопку ВОЙТИ или НЕТ ЗАПИСЕЙ НА ЗАНЯТИЯ
или на любое из занятий!
3. Вводите номер телефона
4. Приходит код в телеграмм
5. Вводите код и Вы в личном кабинете

Стоимость занятий

ЗАПИСЬ НА ВСЕ КЛАССЫ (ВО ВСЕХ СТУДИЯХ) ОБЯЗАТЕЛЬНА.

Если на класс никто не запишется — занятие отменится. Об отмене мы сообщим за 2 часа до начала.