Йога в Санкт-Петербурге

Аштанга Йога Центр — это сеть из 3 йога-студий с просторными и светлыми залами в пешей доступности метро.

Вводный курс по хатха-йоге с 30 марта на Гороховой (Ева Брютт)

Вводный курс «Здоровая спина» с 15 марта на Комендантском (Асия Ахметжанова)

Цикл мастер-классов выравнивания позвоночника на Комендантском

Первое занятие «Практика глубоких наклонов» состоится в субботу 30 марта с 11.00 до 12.30.
Тема 1. Нижний поясничный отдел L4, L5, S1. Практика глубоких наклонов.

Cеминар «Основы Аштанга йоги» в зале на Петроградской

В субботу 30 марта с 18:00 до 20:00. Алексей Котов, преподаватель: Что это за странный класс каждое утро на сенной? Хочется посмотреть что да как, но лень вставать так рано? Поэтому. Семинар по основам аштанги на Петроградке.

Вводный курс по хатха-йоге

C 30 марта на Гороховой
8 академических часов теории и практики. Основная цель курса – дать начинающим полное, системное представление о методах и практиках хатха-йоги. Курс включает в себя детальное рассмотрение наиболее важных асан (поз йоги), освоение правильного дыхания и динамических практик, воздействие хатха-йоги на тело и сознание практикующих. Стоимость курса 2000 руб.

Вводный курс «Здоровая спина»

C 15 марта в зале на Комендантском. Kурс предназначен для тех, кто хочет предупредить проблемы со спиной, уже имеет какие-либо проблемы и обращался к специалистам, хочет лучше узнать, как правильно обращаться со своим позвоночником в практике йоги. Курс состоит из 4-х занятий по 1,5 часа. 2000 рублей за весь курс.

Курс «СЧАСТЬЕ ЗДЕСЬ» на Гороховой

По воскресеньям 10, 17, 24 февраля и 3, 10, 17 марта, с 19:30 до 21:30. Ведущие — Александр Никитин и Ирина Осипова. Курс для тех, кто: хочет понять и изменить себя, наполнить свою жизнь осознанностью и счастьем.

Занятия йогой в СПб

1 абонемент на 3 зала

В нашем центре действует единая система абонементов. Любой абонемент действителен в каждом из трёх залов Аштанга Йога Центра. Найдите свой зал:

Йога в Адмиралтейском районе
(м. «Сенная Площадь», м. «Садовая», м. «Спасская», м. «Пушкинская»)
Йога в Петроградском районе
(м. «Петроградская»)
Йога в Приморском районе
(м. «Комендантский проспект», м. «Пионерская»)

Школа йоги в Петербурге

Аштанга йога центр в Санкт-Петербурге существует уже 18 лет. За это время мы не только приобщили к йоге тысячи людей, но и подготовили собственных преподавателей, которые прошли обучение в нашем центре и сейчас работают инструкторами.

В нашем центре вы найдете все, что необходимо для регулярных и полноценных занятий йогой. Раздевалки, хорошая вентиляция, просторные и удобные залы, необходимое оборудование — то, что не всегда доступно при занятиях на дому. В нашем центре йоги демократичные цены, чтобы уроки были доступны каждому желающему.

Самая главная ценность — наши преподаватели. В Аштанга Йога центре работают люди, для которых йога стала смыслом жизни. Все они обладают большим опытом личной практики, обучались в известных школах йоги и уже ни один год занимаются преподаванием.

Мы работаем со всеми, кто действительно хочет учиться йоге. Мы помогаем вам достигать гармонии, управлять собой и контролировать свое физическое и эмоциональное состояние.

Все наши ведущие практику йоги имеют необходимые сертификаты, подтверждающие обучение в российских и зарубежных школах йоги.
3 зала для йоги в разных районах Санкт-Петербурга и возможность индивидуальных занятий.
Группы разного уровня сложности — от вводных курсов для начинающих до занятий для продвинутых практиков.

Телефоны Йога центров в Спб.:

Гороховая: +7 (812) 920-41-08
Каменноостровский: +7 (812) 920-51-08
Комендантский: +7 (812) 921-71-08