Главная » Инструкторы » Анастасия Арбатская  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Фурштатская
+7 (812) 929-80-07

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Анастасия Арбатская

Почему я здесь

Йога открылась мне в 2010-м году. Именно в тот жизненный период обострилось мое  желание успокоиться, остановиться и оглянуться на свою жизнь. И так уж сложилось, что интуитивно я сразу выбрала йогу, как метод и Аштанга Йога Центр, где занималась под руководством Сергея Иванова, Александра Никитина и других замечательных преподавателей.
Со временем моя практика стала регулярной и самостоятельной, а желание «остановиться и оглянуться» трансформировалось до неузнаваемости – в стремление двигаться вперед и приносить пользу людям и этому миру.

Поэтому в 2013 году я закончила курсы преподавателей в Аштанга Йога Центре (г. Санкт-Петербург) и еще более плотно встала на этот устеленный силой духа и ковриками Путь. Посещала семинары Михаила Баранова, Ильи Журавлева, различные занятия на территории России и СНГ.
Также я окончила курс йогатерапии под руководством Артема Фролова (2014-2015 гг., СПб), и могу выстраивать практику, исходя из особенностей здоровья практикующих или конкретного человека.

Что вы получите

На занятиях вы научитесь отслеживать и контролировать свое физическое и эмоциональное состояние, сделаете свое тело сильнее и выносливее; сможете повысить иммунитет и наладить работу внутренних органов, и самое главное – вы узнаете гораздо больше о себе и своих возможностях.
 

Фотогалерея

 

Место проведения занятий:

День недели:

Время занятий:

Занятие:

  


Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
yoga108.ru@gmail.com
© 2002-2016 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva