Главная » Занятия и уровни » Йога с нуля  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Фурштатская
+7 (812) 929-80-07

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08

Email

yoga108.ru@gmail.com

Йога с нуля

Вводные классы

Для всех, кто хочет попробовать, но по каким-то причинам не решается. В дружеской атмосфере и в спокойном ритме разберем основные моменты практики.

Цель занятий — дать людям, никогда не занимавшимся йогой, представление об основных методах и практиках. Разбираем правила травмобезопасности. Расскажем, как асаны воздействуют на тело и сознание практикующих.

На занятиях вам помогут определиться с уровнем и направлением, в котором вы сможете продолжить свою практику.

Где: м. Сенная, Гороховая, 49,
Когда: по понедельникам и четвергам с 20:30 до 22:00.
Преподаватель: Елена Курскова

Где: м. Чернышевская, Фурштатская, 30
Когда: по понедельникам и четвергам с 20:30 до 22:00.
Преподаватель: Виктория Казарова

 

Место проведения занятий:

Ведущий:

День недели:

Время занятий:

  


 

Поделиться:  

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
yoga108.ru@gmail.com
© 2002-2016 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva