Главная » Семинары и события »  

Телефоны

Гороховая
+7 (812) 920-41-08

Фурштатская
+7 (812) 929-80-07

Каменноостровский
+7 (812) 920-51-08

Комендантский
+7 (812) 921-71-08



Семинары и события

Ваша любимая йога в Глубоком 15-17 июня

Замечали ли вы, что после разных практик – разное состояние? Иногда после йоги хочется молчать и просто созерцать окружающий мир, а иногда почти буквально чувствуешь, как расправляются крылья за спиной. Йога может быть очень разной, но всегда наполняющей: тишиной в уме, тихой внутренней улыбкой или всепоглощающей радостью от происходящего вокруг. Все эти состояния мы, Алла и Анастасия, постараемся передать вам на нашем семинаре в йога-холле Глубокое!

 

Ваша любимая йога и ничего лишнего:

  • Углубленная практика асан 2 раза в день на укрепление и растяжку тела;
  • Пранаяма на берегу озера и медитации;
  • Душевные беседы, игры, танцы и песни;
  • Парная йога;
  • Прогулки в сосновом лесу, вкусный чай и море объятий.

Семинар рассчитан на тех, кто уже имеет опыт практики хатха-йоги: от новичков до продвинутого уровня. Необходимо знание базовых дыхательных и физических техник: полное дыхание, уджайи, комплекса Сурья Намаскар.

Кто ведет: Анастасия Арбатская и Алла Измаильская, ведущие преподаватели «Аштанга Йога Центра», сертифицированные инструкторы и йогатерапевты.

 

Даты и место проведения: 15-17 июня, йога-холл Глубокое (пос. Грибное).

Мы проведем незабываемые выходные в окружении соснового бора на берегу озера Глубокое. Живописная природа, целебный воздух, пение птиц, потрясающая энергетика: все способствует погружению в атмосферу практик и медитаций. Проживание в номерах от 2 до 8 человек. На территории находится русская баня на 7-8 чел. с комнатой отдыха, где можно попариться и напиться травяного чая. Вкуснейшее вегетарианское питание – три раза в день, а из всех кранов круглосуточно течет чистейшая родниковая вода из местного старинного источника.

 

Стоимость семинара и скидки:

До 8 июня — 6500 рублей (включено проживание и 3-х разовое вегетарианское питание; отдельно оплачивается проезд до места и баня);
После 8 июня — 7000 рублей.
Скидки для семейных пар — 1000 р.

В стоимость включено:

  1. Проживание в 4- и 6-местной комнате (2 и 3- этажные кровати в комнатах соответственно), полотенца и постельное белье.
  2. Вегетарианское 3-разовое питание. В пятницу, день заезда, запланирован ужин. В воскресенье, последний день семинара — завтрак и обед.
  3. Посещение всех практических и теоретических занятий в рамках семинара.

При отказе от посещения какого-либо занятия деньги не возвращаются.

В стоимость НЕ ВХОДИТ:

  1. Проезд до Йога холла Глубокое (можно добраться на своей машине, или на автобусе. Стоимость автобуса зависит от количества человек и будет рассчитана непосредственно на месте).
  2. Баня
  3. Фрукты и сладости.

ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ: участие в семинаре гарантировано только после внесения оплаты. Оплата производится только ЛИЧНО Анастасии и Алле. Возможна оплата по карте, реквизиты по запросу.

В случае отказа от участия в семинаре после внесения оплаты деньги возвращаются, но удерживается невозвратная сумма (регистрационный сбор) 1000 рублей.

Подробная программа семинара: vk.com/vashayoga_glubokoe

Контакты по всем вопросам: +7 921 927 58 35, Алла

« К списку всех записей

Поделиться:  

 

Powered by Zoon
Яндекс.Метрика
yoga108.ru@gmail.com
© 2002-2016 Ashtanga Yoga Center (St. Petersburg) | web-developement by Sagi Ermolaeva