На мою практику и методику преподавания повлияла встреча с замечательным человеком и йогом Галиной Менжинской.
Я бесконечно благодарна Галине за те знания, которыми она со мной делилась и продолжает делиться, по сей день.
Преподаю хатха-йогу, йогу Айенгара, йогатерапию, цигун и восстановительные практики.
Образование: спортивно-педагогическое + курсы повышения квалификации, ЛФК и лечебный массаж. С 2004 года занимаюсь хатха-йогой. Первое направление универсальная йога (Андрей Лаппа). Прохожу обучение у Сергея Михайлова, Ирины Шевцовой и Галины Крапивиной в Центре Йоги Айенгара Экаграта. Участвовала в тренингах-интенсивах:
Габриэллы Джубиляро 2009, 2010 (Италия), Дев даса Махараджи 2009 (Индия), Александра Таишева 2009 (Чернигов), Сергея Сидорцова 2010 (Чернигов), Тамары Шипковой 2009, 2010 (Россия), Сергея Михайлова 2010 (Россия), Доктора Мадавана 2010 (Индия), Чогьял Намкай Норбу 2010 (Тибет), Дмитрия Артемьева 2010 (Россия).
В 2009 году прошла обучение по Детской Йоги в центре йоги ПРАНА (Москва), у Виктории Занкиной, по методу Марши Венинг. С сентября 2009 преподаю детскую йогу.
Практикую тибетскую янтра-йогу Намкая Норбу Римпоче в традиции Дзогчен. Обучаюсь цзюяншэньгуну по школе У Чунсюя-Лю Хуаяна, даосской алхимией нэйдань и Иуюань по линии Джао Даосиня в Даосском центре «Дао Де» у Дмитрия Артемьева.
На своих занятиях много внимания уделяю восстановительной практике. Когда мы знаем, как помочь себе, что нужно делать в нашей собственной ситуации, мы можем реально помочь другим.
